Pentru perioada 10 august, ora 10:00 – 11 august, ora 10:00
COD GALBEN -temperaturi deosebit de ridicate, caniculă, disconfort termic ridicat, noapte tropicală
*județele Caraș-Severin, Timiș, Arad, Bihor, Satu Mare, Sălaj și Maramureș
Pentru perioada 11 august, ora 10 – 12 august, ora 10
COD PORTOCALIU – caniculă, disconfort termic accentuat și noapte tropicală
*județele Caraș-Severin, Timiș, Arad, Bihor, Satu Mare, Sălaj și Maramureș
COD GALBEN – temperaturi deosebit de ridicate, local caniculă, disconfort termic ridicat, noapte tropicală
*Oltenia, Muntenia, sudul și local centrul Moldovei și cea mai mare parte a Transilvaniei
Recomandări esențiale pentru protejarea sănătății:
- Evitați deplasările în orele de vârf
- Protejați-vă de soare și evitați efortul fizic
- Evitați expunerea directă la soare, aglomerațiile și activitățile solicitante între 11:00 și 18:00.
- Aveți grijă de persoanele vulnerabile.
- Nu lăsați niciodată în autoturisme: Copii; Animale de companie; Recipiente sub presiune (brichete, tuburi de deodorant etc.), mai ales dacă mașina este expusă la soare.
- Îmbrăcați-vă corespunzător – Purtați pălării, ochelari de soare și haine lejere, deschise la culoare, din materiale ușoare.
- Hidratați-vă constant.
- Evitați: alcoolul; băuturile cu un conținut ridicat de cofeină sau zahăr.
- Alimentați-vă sănătos! Consumați fructe și legume proaspete.
ATENȚIE! RISC CRESCUT DE INCENDII
În perioadele caniculare, uscăciunea și temperaturile ridicate favorizează izbucnirea incendiilor.
Vă rugăm:
Să NU utilizați focul deschis în locuri cu pericol de incendiu sau pe timp de vânt;
Să NU aruncați la întâmplare resturile de țigări;
Să NU lăsați în autoturisme expuse la soare recipiente sub presiune.
În caz de urgență, apelați imediat 112!
Aveți grijă de voi și de cei din jur! De asemenea, consultati ghidul de canicula de pe platforma națională Fiipregatit.ro.
https://fiipregatit.ro/ghiduri/-despre-8-17
Redactor: Geanina Lupu
